[冷凍] お手軽調理骨なしさんま（C) 【60g×5切】 
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ひとつひとつ丁寧に骨抜きし、急速冷凍した話題のお魚シリーズです。
お手軽調理骨なしさんま（C)(60g×5切) 100gあたり
| エネルギー(Kcal) |
水分(g) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
炭水化物(g) |
| 304 |
54.5 |
18.3 |
24.0 |
0.4 |
| 糖質(g) |
食物繊維(g) |
灰分(g) |
ナトリウム(mg) |
カリウム(mg) |
| 0.4 |
0 |
2.8 |
211 |
195 |
| カルシウム(mg) |
リン(mg) |
鉄(mg) |
亜鉛(mg) |
食塩相当量(g) |
| 677 |
175 |
1.4 |
0.8 |
0.5 |
| ビタミンＡ(μg) |
ビタミンＤ(μg) |
ビタミンＥ(mg) |
ビタミンＢ１(mg) |
ビタミンＢ２(mg) |
| 13 |
19 |
1.3 |
0.01 |
0.25 |
| ナイアシン(mg) |
ビタミンＣ(mg) |
|
|
|
| 6.8 |
0 |
|
|
|
※予告なく成分値が変わることがあります。最新の成分値は商品パッケージをご参照下さい。
−全病食(協)〔(株)大冷〕−
調理の手間が省けてよいと思う。
冷凍品なのでストックしておけるし便利。
レシピを参考に作ってみたら、とても美味しかったです。
他の魚でもレシピを掲載してください！
